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腎虛多尿、虛寒滑精、津傷口干者慎用茯苓，因為茯苓利水、利尿的藥效很強，容易使病情加重。糖尿病患者不要使用茯苓，茯苓的淀粉含量很高，而糖尿病患者需要嚴格控制淀粉攝入量。食用茯苓時，要注意避開米醋、濃茶等食物，否則容易導致中毒現(xiàn)象，出現(xiàn)腹痛、皮膚紅腫等不良反應。
茯苓有很強的健脾利濕功效，對于脾虛而導致的泄瀉、帶下、痰濕、痰飲、咳嗽等病癥有很好的作用，而且藥性比較平和，可以藥食兩用。