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一般降低血糖食物很少，如果用食物降低血糖，達到治療糖尿病目的很困難。一般血糖升高的時候飲食要控制，如果要達到真正降低血糖，一定是藥物，有口服藥物，也有胰島素應(yīng)用。
有些食物升糖指數(shù)慢，升糖指數(shù)一般是指50g葡萄糖使用以后曲線下的面積，一般是100%升糖。而其他食物與該食物的升糖面積相比，產(chǎn)生的就是升糖指數(shù)，