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嗜睡首先要看每天睡多久，是不是影響了正常的生活工作。如果只是睡得多一些，日常生活工作沒(méi)有影響，那可以不治療，自己慢慢調(diào)整生物鐘，逐漸減少睡眠時(shí)間到正常的程度。如果明顯影響正常生活，就要去醫(yī)院檢查，做精神狀況的分析和睡眠腦電圖這些專(zhuān)科檢查，確定嗜睡的性質(zhì)，找出原發(fā)病，然后針對(duì)性的治療。腦供血不足可能導(dǎo)致嗜睡，治療主要是改善腦循環(huán)，增加腦細(xì)胞的營(yíng)養(yǎng)。抑郁癥患者有些也表現(xiàn)嗜睡，治療主要是抗抑郁藥治療。還有發(fā)作性睡病就更加嚴(yán)重，一靜下來(lái)就會(huì)睡，以至于正常的工作生活無(wú)法進(jìn)行，治療需要使用中樞興奮藥物治療。所以嗜睡需要判斷程度，排查原發(fā)疾病，然后針對(duì)性的治療。