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    有來醫(yī)生
    唐黎黎
    副主任醫(yī)師
    安徽醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院
    神經(jīng)內(nèi)科
    -視頻-文章-語音
    明明睡著了卻感覺沒睡怎么回事
    2023-10-10 13:10:33收聽：-
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    明明睡著了卻感覺沒睡怎么回事
    語音內(nèi)容
    明明睡著了卻感覺沒睡，這是因為患者的睡眠過淺，或者在一夜的睡眠時間當中淺睡眠時相過多。正常的睡眠是由深睡眠和淺睡眠兩種狀態(tài)相互交替，每個夜晚要進行4-5次的交替，如果患者處于深睡眠階段，對睡眠沒有印象，也不會做夢，醒來后會感覺休息的比較好。
    如果