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跟腱損傷怎么處理
2023-07-16 12:55:30收聽：-
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跟腱損傷怎么處理
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跟腱損傷的患者會出現局部的腫脹、活動障礙和紅、腫、熱、痛的現象，拉傷的24小時內是急性期，拉傷比較嚴重的急性期會延長到48小時，在此期間建議患者要對拉傷的肌腱進行冷敷，每次時間5-10分鐘就可以，每天2-3次，冷敷能減輕炎性滲出和淤血，能夠防止癥狀進一步加重。超過24小時或48小時后，患者可選擇進行熱敷，能夠促進淤血吸收
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