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韌帶拉傷主要是受到外力牽拉刺激，導(dǎo)致局部的韌帶撕裂，治療的方式主要根據(jù)病情的嚴(yán)重程度，保守治療或者手術(shù)治療。保守治療主要就是休息，可以石膏外固定幫助恢復(fù)，在治療的同時(shí)，可以選擇多吃富含蛋白質(zhì)和膠原蛋白的食物，可以吃雞蛋、魚、排骨、雞肉、鴨肉，可以補(bǔ)充人體的蛋白質(zhì)，可以幫助