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焦慮性失眠指入睡困難和頻繁覺醒、多夢易醒、醒后不易入睡，以及夢中驚醒后出現(xiàn)恐懼感等臨床表現(xiàn)，是臨床上最常見的失眠癥類型。焦慮性失眠病因大多數(shù)是由于精神緊張，工作或者思想壓力大，生氣、環(huán)境變化等因素，有的焦慮癥患者常常伴有心煩意亂、坐立不安、心理緊張、睡眠不安、胡思亂想，并會引起頭疼、失