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反流性咽喉炎需要綜合治療才可以完全控制癥狀，首先改變飲食習(xí)慣是該病的首要治療方法，并且一般先于藥物治療或者與藥物治療同時開始。
通常情況下一級治療包括飲食、生活習(xí)慣的改變加抑酸類藥物，二級治療包括一級治療加H2受體阻抗劑，三級治療主要指手術(shù)治療。
一般治療主要包括改變飲食習(xí)慣，患者應(yīng)減少高糖、高脂的食物以及酸性食物，應(yīng)少喝濃茶、咖啡、蘇打水等飲料。
少吃多餐，每餐七分飽，餐后保持直立并少量運動，睡前2-3個小時禁食，調(diào)整生活方式，患者應(yīng)戒煙、戒酒、減肥、降脂，保證充足的睡眠時間。