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乳房堵塞疏通的方法，有按摩、熱敷、吸奶器吸通、多次哺乳、配偶吸奶、輔助乳腺管通暢等，大部分女性經(jīng)常穿較為緊身的內(nèi)衣、非棉質(zhì)的內(nèi)衣等導(dǎo)致乳腺管不通暢，從而引起產(chǎn)后乳汁排出受阻并積聚，引起乳房脹痛等，是哺乳期婦女常見(jiàn)的疾病。尤其是初產(chǎn)婦，應(yīng)特別注意及時(shí)通過(guò)熱敷、按摩等改善乳房血液循環(huán)，及擴(kuò)張乳腺