![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/81/D8/9162B95FC501D9E94F0209890C7681D8.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
懷孕后坐骨神經(jīng)痛怎么辦
2023-09-17 20:03:40收聽：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
懷孕后坐骨神經(jīng)痛怎么辦
語音內(nèi)容
對于懷孕后坐骨神經(jīng)疼痛，可以通過幾種方法處理，具體如下：
第一、臥床休息：減輕腰椎的負(fù)荷和梨狀肌的緊張，能夠使坐骨神經(jīng)疼痛癥狀逐漸減輕。
第二、腰步熱敷和臀部熱療：可以改善局部的炎癥反應(yīng)，減輕坐骨神經(jīng)水腫，緩解坐骨神經(jīng)疼痛。
第三、手法推拿、按摩治療：對腰部肌肉
第一、臥床休息：減輕腰椎的負(fù)荷和梨狀肌的緊張，能夠使坐骨神經(jīng)疼痛癥狀逐漸減輕。
第二、腰步熱敷和臀部熱療：可以改善局部的炎癥反應(yīng)，減輕坐骨神經(jīng)水腫，緩解坐骨神經(jīng)疼痛。
第三、手法推拿、按摩治療：對腰部肌肉