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牙周病的患者要注意保持良好的口腔衛(wèi)生，需要掌握正確的刷牙方法，使用溫水刷牙，避免使用冷水或者熱水刺激牙齦，每天至少早晚兩次進(jìn)行刷牙，每次刷牙的時(shí)間建議不小于三分鐘，一定要盡最大的可能將口腔內(nèi)的食物殘?jiān)克⒏蓛簟Ｋ⒀赖臅r(shí)候選擇軟毛的牙刷，不要使用刷毛過(guò)硬的牙刷，以免刺激牙體、牙齦。
另外，牙周炎的患者容易有食物塞嵌的問(wèn)題，可以利用牙線將食物殘?jiān)宄蓛簟Ａ硗?，有牙周病的患者可以定期去口腔醫(yī)院進(jìn)行潔牙，對(duì)于牙周病也有一定的效果。除此之外，在吃東西的時(shí)候注意盡量不要吃過(guò)于堅(jiān)硬的食物，比如一些骨頭還有甘蔗等食物，要減少牙周組織咀嚼的負(fù)擔(dān)。