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走路的時候出現(xiàn)了膝蓋疼痛，有可能是膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎。膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎就是由于外傷或者長時間的行走、過度負(fù)重導(dǎo)致的關(guān)節(jié)軟骨的損害，軟骨下骨相互摩擦，導(dǎo)致膝蓋疼痛。首先要積極的注意休息，避免長時間的站立以及行走，尤其是避免長時間登高、爬山這些劇烈的運動，加強保暖，避免受涼?？梢钥诜祖?zhèn)