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一坐下腰疼的情況和姿勢(shì)有關(guān)系，特別是與坐下有關(guān)系，一般還與肌肉緊張、筋膜炎以及腰肌勞損，還有些骨科慢性病有關(guān)系，因?yàn)樽碌臅r(shí)候腰部承受的重力相當(dāng)于平躺時(shí)三倍，此時(shí)腰肌容易緊張，特別是附身前傾的坐位，或者長(zhǎng)期久坐。此時(shí)肌肉受到牽拉，如果有肌肉僵硬、滲出或者輕微的損傷，就會(huì)刺