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適應(yīng)障礙是一種短期的和輕度的煩惱狀態(tài)及情緒失調(diào)，常會影響到社會功能，但不出現(xiàn)精神病性癥狀。它的診斷主要看臨床表現(xiàn)，一般包括以下幾種：1.情緒和行為異常多在應(yīng)激源發(fā)生后3個月內(nèi)出現(xiàn)；2.有明顯的苦惱；3.對日常生活和社會功能有影響；4.生活事件消失后，癥狀不應(yīng)超過半年；5.要排除抑郁癥、焦慮癥等疾病，還要除外因失戀和其他的事情導(dǎo)致的正常的情緒反應(yīng)。