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怎樣預防白內障
2023-09-22 14:45:16收聽：-
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怎樣預防白內障
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怎樣預防白內障，尤其是常說的老年性白內障的發(fā)生主要和年齡相關，一般的預防需要注意的是以下幾點：
第一、適當增加營養(yǎng)，多吃水果、蔬菜等富含維生素的食物，外出時要防止紫外線的照射，可以戴墨鏡。
第二、平時要注意保養(yǎng)眼睛，寫字、看書、看電視的時候，時間長度一定要適當控制，多戶外活動，可以讓眼睛得到適當的休息。
第三
第一、適當增加營養(yǎng)，多吃水果、蔬菜等富含維生素的食物，外出時要防止紫外線的照射，可以戴墨鏡。
第二、平時要注意保養(yǎng)眼睛，寫字、看書、看電視的時候，時間長度一定要適當控制，多戶外活動，可以讓眼睛得到適當的休息。
第三