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如果是單純的早晨起來流鼻血，一般考慮是因?yàn)槭覂?nèi)空氣干燥或者是粉塵污染，還有一種情況就是因?yàn)樽陨淼牟涣剂?xí)慣，比如揉鼻子或者是挖鼻孔造成的鼻腔黏膜糜爛、損傷引起的出血。
這種情況引起的出血量不會(huì)很大也不會(huì)很急，大多數(shù)都能夠自行止住，有一些也可以使用干凈棉球或者是衛(wèi)生紙塞入出血鼻腔來達(dá)到壓迫止血的作用。但是需要注意的是有一些因?yàn)樾⊙芷屏岩鸪鲅?，出血?huì)就比較急，這種情況就需要到醫(yī)院檢查，找到出血點(diǎn)之后可以使用激光或者是微創(chuàng)的其他方式，把出血的小血管焊死來達(dá)到止血目的。
然后鼻腔可以使用薄荷石蠟油滴鼻子，使用生理鹽水或者是生理海水進(jìn)行鼻腔沖洗來緩解癥狀。治療期間要注意休息，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，不要吃辛辣、刺激的食物。