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一般剖宮產(chǎn)后等胃腸功能恢復(fù)正常則可以吃羊肉，這個時間大約在剖宮產(chǎn)后2-3天。但是醫(yī)生建議剖宮產(chǎn)剛結(jié)束不久，女性最好不要著急吃羊肉。因為羊肉屬于發(fā)性食物，吃后并不利于傷口恢復(fù)。雖然羊肉的營養(yǎng)價值較高，但是傷口愈合不良或者是體質(zhì)較燥熱的產(chǎn)婦不適宜吃，最好是等傷口完全愈合以后再開始吃羊肉。
多數(shù)女性在24小時之內(nèi)出現(xiàn)排氣，在未排氣之前只能進(jìn)一些清淡的湯水，排氣以后可以吃半流質(zhì)飲食，比如稀飯、面條。等肛門完全排氣、排便，胃腸功能恢復(fù)好以后，就可以逐步恢復(fù)到正常的飲食，所以這時候就可以吃羊肉。