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吃韭菜胃燒心可以使用以下方法緩解：1、多喝水：多喝溫開(kāi)水或者淡鹽水有助于身體內(nèi)的有害物質(zhì)快速排出來(lái)，可以緩解胃燒心的癥狀。2、吃花生：將花生在水中泡一會(huì)兒把花生皮剝掉吃下去，有助于降低胃酸的濃度，緩解胃燒心的癥狀。3、按摩熱敷腹部：把熱毛巾放在腹部十五分鐘左右，然后再按摩一會(huì)兒可以促進(jìn)胃部的血液循環(huán)，也有助于緩解胃燒心的癥狀。4、吃水果：水果中的水分很多，也可以起到稀釋胃酸的作用，所以也有助于緩解胃燒心的癥狀。5、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)：可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，加快腸胃消化韭菜的速度，所以也有助于緩解胃燒心的癥狀。6、吃藥：如果以上方法不能緩解癥狀，可以服用質(zhì)子泵抑制劑來(lái)抑制胃酸的分泌，比如蘭索拉唑、奧美拉唑等，也可以服用保護(hù)胃黏膜的藥物，比如瑞巴派特、康復(fù)新口服液等。