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肌肉軟組織的損傷，最常見的就是外傷之后局部碾挫，還會(huì)出現(xiàn)瘀血、瘀斑，甚至形成血腫，主要選擇保守的治療方法，在傷后進(jìn)行局部加壓包扎，選擇冰敷能夠抑制血腫擴(kuò)大，局部降溫也有止痛的作用，同時(shí)應(yīng)該將肢體抬高，改善遠(yuǎn)端瘀血的癥狀。如果疼痛明顯，可以適當(dāng)給予止痛的藥物，可以口服