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卵巢早衰會導致女性衰老過快、激素水平紊亂，卵巢早衰可通過飲食調理，多吃些富含蛋白質的食物，補充一些葉酸，可吃些白木耳、大豆，能幫助卵巢發(fā)育、緩解早衰現(xiàn)象?？梢远鄶z入一些富含雌激素的食物，或在醫(yī)生指導下服用雌激素類藥物，可平衡體內激素水平，改善卵巢早衰的癥狀，平時應保持良好的作息規(guī)律不