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慢性咽炎會有咽干、咽癢、咳嗽，以及咽部有痰液的感覺，有時如果咳嗽比較劇烈、頻繁，會感覺胸悶、胸部不適感。所以，一旦有慢性咽炎的發(fā)作，建議口服清淡飲食，避免辛辣、刺激的食物，多吃一些新鮮的蔬菜、水果，增強維生素，多吃蛋白含量高的食物，增強體質(zhì)。
平時適當(dāng)?shù)腻憻?