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預(yù)防腎炎一般從以下幾個方面：第一個，就是中醫(yī)講的“正氣存內(nèi)，邪不可干”，平時增強(qiáng)自己的體質(zhì)，做到身體強(qiáng)壯。這樣的話就是即使有外來的邪氣也不會使造成腎炎。第二點，要注意保護(hù)自己要識寒溫，避風(fēng)寒，適當(dāng)?shù)脑鰷p衣物，避免感冒、發(fā)燒，避免進(jìn)不潔飲食這些造成感染的因素，因為腎炎往往由于感染引起的比較多。第三點，