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預防眩暈癥的發(fā)生主要是要針對病因，對于耳石癥患者盡量不要做劇烈運動，避免耳石脫落而引起發(fā)作。前庭神經(jīng)元炎一般是因為免疫力下降所引起，要注意營養(yǎng)均衡，保證和改善睡眠質(zhì)量來提高免疫力，避免發(fā)生前庭神經(jīng)元炎。
美尼爾氏綜合征者要調(diào)整情緒，避免導致美尼爾氏綜合征的復發(fā)