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腳踝腫痛原因一般都是之前踝關(guān)節(jié)有過扭傷，沒有完全恢復(fù)好，過度活動之后會出現(xiàn)腳踝腫痛的情況，治療方法首先一定要減少活動避免過度跑跳，以休息為主，可以佩戴護踝保護一下踝關(guān)節(jié)。晚間熱水泡腳，足浴盆更好，可以改善局部的血液循環(huán)，促進腫脹炎癥的吸收，然后外涂雙氯芬酸二乙胺乳膏劑。口服活血化瘀在藥物比如活血止痛膠囊、獨一味膠囊等，必要時醫(yī)院骨科踝關(guān)節(jié)磁共振檢查明確診斷，看一看是否有關(guān)節(jié)軟骨的損傷，關(guān)節(jié)積液的情況。