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出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)半月板損傷、韌帶斷裂，建議及時(shí)行膝關(guān)節(jié)的磁共振檢查，明確損傷的嚴(yán)重程度。如果只是單純的韌帶拉傷、半月板輕微的裂傷，可以通過(guò)保守進(jìn)行治療，使用支具外固定，臥床休息六周左右門診復(fù)查，通過(guò)口服非甾體類的消炎藥物，口服中成藥活血化瘀、消腫止痛來(lái)對(duì)癥治療。
如果半月板撕裂的比較嚴(yán)重而且韌帶完全斷裂，這種情況最好通過(guò)手術(shù)的方式進(jìn)行處理，否則會(huì)造成膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，影響日常的工作和生活。手術(shù)以后建議多吃富含鈣含量高的食物以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，促進(jìn)刀口部的愈合。對(duì)于韌帶半月板損傷，無(wú)論保守治療還是手術(shù)治療，定期的去門診復(fù)查，避免劇烈活動(dòng)非常重要。