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上班恐懼癥主要的表現(xiàn)就是異常恐懼、害怕上班，一到上班的時(shí)間就會(huì)非常擔(dān)心，每天憂心忡忡甚至預(yù)期焦慮。如果出現(xiàn)了上班恐懼癥，有可能會(huì)每天在家里糾結(jié)難受，不愿意上班，回避上班的問題，甚至影響自己的工作，因?yàn)楹苋菀讜?huì)出現(xiàn)上班遲到，在上班期間注意力不集中、思維遲緩、記憶力下降、工