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懷孕第34周的時(shí)候應(yīng)該是8個(gè)半月，這個(gè)時(shí)候?qū)儆谠型砥?，胎兒會需要更多的營養(yǎng)來幫助生長和發(fā)育，所以孕婦就需要攝入更多的營養(yǎng)物質(zhì)，比如大量的維生素C、蛋白質(zhì)、B族維生素、葉酸、鐵質(zhì)和鈣劑?？梢酝ㄟ^飲食，比如多吃蔬菜和水果來補(bǔ)充身體所需的維生素、礦物質(zhì)。最好每天都能吃些谷類食物，比如米飯、饅頭、面條、