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甲狀腺炎的患者在日常生活中一定要保持正常的作息規(guī)律，注意休息和相應的營養(yǎng)補充，不要出現(xiàn)感冒等癥狀，可以做消耗比較小的有氧鍛煉來增強體質(zhì)和自身的免疫力，更好促進炎癥的恢復。而針對不同類型的甲狀腺炎，要及時做出判斷，如果存在亞急性甲狀腺炎，這種可能因為病毒感染而造成的甲狀腺炎，嚴重的應該及時去醫(yī)院就診，服用抗病毒和治療炎癥的藥物，遵循醫(yī)囑用藥。
如果是有橋本甲狀腺炎這樣的疾病，只需要在日常飲食中限制碘鹽的攝入，避免甲減疾病的發(fā)生。如果甲減疾病發(fā)生了，一定要積極的通過藥物和其他方法治療，及時控制住病情。