糖尿病前期怎樣治療
2023-03-22 15:33:13收聽:-
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糖尿病前期怎樣治療
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目前針對糖尿病前期的治療,主要是預(yù)防糖尿病的發(fā)生。主要的方案與策略是合理膳食、控制體重、適量運動、限鹽、戒煙、限酒、保持心理平衡。
已有多項研究顯示,對于糖尿病前期的人群,給予適當?shù)纳罘绞礁深A(yù)可以延遲或者是預(yù)防糖尿病的發(fā)生。其中在我國大慶研究的生活方式干預(yù)組,就主要包括增加蔬菜的攝入量、減少酒精和單糖的攝入量,超重或者是肥胖的患者減輕體重、增加日常的活動量,每天進行至少20分鐘的中等強度的運動,就會使糖尿病的發(fā)生明顯的延遲。另外,在芬蘭以及美國的糖尿病前期的研究中,也得到了類似的證據(jù)。
已有多項研究顯示,對于糖尿病前期的人群,給予適當?shù)纳罘绞礁深A(yù)可以延遲或者是預(yù)防糖尿病的發(fā)生。其中在我國大慶研究的生活方式干預(yù)組,就主要包括增加蔬菜的攝入量、減少酒精和單糖的攝入量,超重或者是肥胖的患者減輕體重、增加日常的活動量,每天進行至少20分鐘的中等強度的運動,就會使糖尿病的發(fā)生明顯的延遲。另外,在芬蘭以及美國的糖尿病前期的研究中,也得到了類似的證據(jù)。
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