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艾灸后睡不著，是身體自我調(diào)整的反應(yīng)。艾灸為補(bǔ)法，艾灸后人體的陽(yáng)氣得到快速補(bǔ)充，從而陰血相對(duì)不足，陽(yáng)不能入陰，表現(xiàn)為睡不著，多見(jiàn)于初次艾灸的患者，或者艾灸時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，或者每周艾灸頻次過(guò)多的患者。
初次艾灸的患者，經(jīng)歷短暫的陰陽(yáng)失衡之后身體很快得到調(diào)整，睡不著的癥狀逐