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經常偏頭痛的原因包括內因和外因，內因主要是遺傳易感性和內分泌紊亂，偏頭痛有60%的患者有陽性家族史，本病女性多于男性，多在青春期發(fā)病，月經期容易發(fā)作，在妊娠期或絕經后發(fā)作減少或停止，這都說明內分泌因素參與偏頭痛的發(fā)病過程。
外因包括食物、藥物以及每個人的生活習慣，比如含奶酪的亞硝酸鹽類的肉類或腌制品，以及巧克力、葡萄酒，還有口服避孕藥、血管擴張劑等，都容易誘發(fā)偏頭痛。另外強光刺激、過于勞累、應激或應激后的放松，睡眠過多或過少，即使緊張、情緒不穩(wěn)，都是偏頭痛的誘發(fā)因素。因此想要減少偏頭痛的發(fā)作，要注意以上誘因。