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骨質疏松不宜食用的食物
2023-09-10 16:48:51收聽：-
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骨質疏松不宜食用的食物
語音內容
骨質疏松的患者不宜食用的食物，主要包括以下幾個方面：
1、含咖啡因的食物：比如濃茶、咖啡等，特別是要避免長期飲用，咖啡因是抑制胃腸道對鈣吸收的一種藥物，還會促進尿鈣的排出，加重骨質疏松的癥狀。
2、含草酸過高的食物：比如菠菜、韭菜等，會影響胃腸道對鈣的吸收，特別注意不能
1、含咖啡因的食物：比如濃茶、咖啡等，特別是要避免長期飲用，咖啡因是抑制胃腸道對鈣吸收的一種藥物，還會促進尿鈣的排出，加重骨質疏松的癥狀。
2、含草酸過高的食物：比如菠菜、韭菜等，會影響胃腸道對鈣的吸收，特別注意不能