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受涼、感冒時(shí)，可以通過適當(dāng)服用藥物、改善生活習(xí)慣，來促進(jìn)康復(fù)。但是本身感冒是一種自限性的疾病，即使用藥，自然的病程也需要5-7天，所以在感冒的時(shí)候，要及時(shí)根據(jù)病情來選擇藥物治療。同時(shí)也需要保證好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，盡量避免吃太多辛辣、刺激性強(qiáng)的食物。
如果出現(xiàn)了反復(fù)的感冒，要進(jìn)一步