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閉經(jīng)屬于月經(jīng)不調(diào)的一種。飲食上面要合理的飲食，盡量少食一些生冷、寒涼、辛辣、刺激，以免損傷脾胃。因?yàn)槠⑽甘菤庋矗瑩p傷脾胃之后氣血生化無源，就會導(dǎo)致氣血兩虛，最終會導(dǎo)致閉經(jīng)的產(chǎn)生。從食物上來講，建議月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)的病人，可以多吃一些新鮮的蔬菜、堅果類和豆制品。也可以在一