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脫發(fā)與飲食一般沒有關(guān)系，脫發(fā)患者應(yīng)仔細(xì)尋找導(dǎo)致脫發(fā)的原因并去除。患者避免各種對(duì)頭發(fā)的刺激，例如燙發(fā)、染發(fā)等等，盡量用溫和的洗發(fā)劑，比如兒童洗發(fā)劑洗頭。人的頭發(fā)大概10萬根左右，每天掉頭發(fā)70-100根為生理性脫發(fā)，同時(shí)也有等量的新生頭發(fā)。引起脫發(fā)的原因很多，例如遺傳因素、精神因素、內(nèi)分泌問題、頭皮炎癥性疾病、理化刺激等等，有些脫發(fā)是永久性的，有些脫發(fā)是可逆的。
患者應(yīng)去除導(dǎo)致脫發(fā)的原因并給予相應(yīng)的治療，例如斑禿患者要心情愉快、思想放松，急性進(jìn)展期給予糖皮質(zhì)類固醇激素治療，外用米諾地爾搽劑。脂溢性脫發(fā)患者要保持頭部的清潔，可以口服保法止，外用米諾地爾搽劑，如療效不滿意可以毛發(fā)移植。女性脫發(fā)常常與經(jīng)常染發(fā)、鋦油、燙發(fā)等理化刺激有關(guān)，應(yīng)避開所有刺激，用兒童溫和的洗發(fā)劑洗頭。頭癬引起的脫發(fā)是永久性脫發(fā)，可以考慮毛發(fā)移植治療。