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濃茶很容易傷胃，其中含有的咖啡因、茶堿等物質會刺激胃腸黏膜，導致胃酸分泌過多，使胃黏膜受到刺激和損壞，胃腸蠕動過快，所以長期喝濃茶很容易導致胃潰瘍。濃茶可以導致神經(jīng)過度興奮，引起失眠的癥狀。平時最好不要選擇喝濃茶，也不要選擇喝隔夜茶，避免對身體產(chǎn)生不適。人們可以選擇喝紅茶、綠茶，最好選擇在飯后喝，利于食物代謝。
濃茶里面含有較多的氟元素，腎臟是代謝氟元素最主要的器官，長期喝濃茶超過腎臟的代謝能力，可能會導致腎功能損害，氟在體內(nèi)蓄積引發(fā)茶葉型氟中毒。此外，茶葉中的成分有可能促進結石的形成，經(jīng)常喝濃茶的人可能會患上泌尿系結石。濃茶中的咖啡因和茶堿會促進身體血液循環(huán)，導致心跳加速、血壓上升、呼吸增快，也可以導致心律不齊、心悸，對于高血壓、冠心病、心功能不全的患者千萬不要喝濃茶，會加重心臟負擔，可能導致嚴重的問題。