![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/DF/D1/441A813025382DEDD912BCC92518DFD1.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
急性腰扭傷怎么處理好
2023-05-11 15:58:45收聽：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
急性腰扭傷怎么處理好
語音內(nèi)容
急性腰扭傷以后嚴(yán)格的臥床休息，不要下床活動(dòng)，減輕腰部肌肉軟組織刺激，可以起到緩解的作用。也可以佩戴一定的護(hù)具保護(hù)腰部，同時(shí)早期可以選擇冷敷處理，這樣能夠起到消腫、鎮(zhèn)痛的作用。24小時(shí)以后可以根據(jù)情況選擇外用活血化瘀的膏藥，或者是腰部局部熱敷、理療、烤電等措施來進(jìn)行輔助