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中耳炎有很多方面需要注意：
首先要避免耳道進水，耳道一旦進水很容易導致中耳炎的復發(fā)或者是加重，洗頭、洗澡的時候一定要用干凈的、無菌的干棉球將耳道塞好，可以在藥店里購買，在洗澡以后再將其取出。
其次一定要避免感冒，感冒的時候鼻咽部的病毒、細菌有可能通過耳咽管逆行到中耳，從而導致中耳炎的復發(fā)或者是加重。
最后一定要注意避免辛辣刺激的飲食，有些如果對海鮮或者牛羊肉過敏的也要盡量避免，同時要保證休息、睡眠，注意鍛煉身體、增強體質。