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計算成年人標準體重的公式有很多，比較簡單的公式有標準體重的公斤數(shù)=身高的厘米數(shù)-105，例如身高187cm，其標準體重為187-105=82kg。標準體重±10%以內(nèi)為正常，超過標準體重10%為超重，超過標準體重20%為肥胖，低于標準體重10%為偏瘦，低于標準體重20%以上為消瘦。另外再介紹一個適合亞洲人標準體重的計算公式，標準體重的公斤數(shù)=(身高的厘米數(shù)-100)×0.9，例如身高187cm，用這