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餐后血糖控制不好主要跟進(jìn)食相關(guān)，因此餐后血糖高，首先要從飲食上去進(jìn)行調(diào)整。我們飲食中最容易被大家忽視的情況就是油脂的攝入,很多患者朋友認(rèn)為只要不吃甜味的東西，血糖就會影響不大，這樣的理解是片面的。
目前很多人在飲食中油脂的攝入都是非常多的，比如說炒菜中放的油多也會引起血糖的升高。因此