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出現(xiàn)了暈車的癥狀，首先要盡快脫離移動的環(huán)境，可以選擇座位或者是半臥位休息，也可以喝溫水緩解不適癥狀或者是口服藥物治療，如口服東莨菪堿。如果是在坐車過程中出現(xiàn)暈車，暫時不能脫離移動的環(huán)境，可以開窗通風(fēng)，也可以將身體靠在椅背上，然后頭保持固定不動的狀態(tài)。在坐車之前盡量不要喝酒、不要空腹，還要注意避免出