![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/17/86/ooYBAFnMds-AN2zuAADG4qFkA9k09.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
腰肌勞損如何治療
2023-03-11 19:20:45收聽(tīng)：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
腰肌勞損如何治療
語(yǔ)音內(nèi)容
腰肌勞損是指腰部的肌肉和其他的軟組織、韌帶等積累性的損傷，引起腰部軟組織的無(wú)菌性炎癥，出現(xiàn)腰部隱隱作痛的、反復(fù)發(fā)作的癥狀。
治療一般采取非手術(shù)治療方法，也就是患者要主動(dòng)參與到治療當(dāng)中，首先要糾正不良的生活習(xí)慣、坐姿，改善生活環(huán)境，加強(qiáng)腰背肌的鍛煉。可能久坐的人或者職業(yè)司機(jī)，容易發(fā)生腰肌勞損，所以避免久坐
治療一般采取非手術(shù)治療方法，也就是患者要主動(dòng)參與到治療當(dāng)中，首先要糾正不良的生活習(xí)慣、坐姿，改善生活環(huán)境，加強(qiáng)腰背肌的鍛煉。可能久坐的人或者職業(yè)司機(jī)，容易發(fā)生腰肌勞損，所以避免久坐