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韌帶損傷以后休息多長(zhǎng)時(shí)間，要根據(jù)韌帶損傷的嚴(yán)重程度而定，一般考慮3-6周。對(duì)于韌帶出現(xiàn)局部的挫傷、部分裂傷，韌帶總體沒有斷裂，不會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)這半脫位、脫位或者關(guān)節(jié)的不穩(wěn)。
采取保守治療，包括制動(dòng)、固定、休息三周時(shí)間，這三周時(shí)間主要是韌帶進(jìn)行局部的修復(fù)。如果韌帶出現(xiàn)完全斷裂，會(huì)影響到關(guān)