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預防泌尿系統(tǒng)感染的辦法包括如下：1、適當多飲水，飲水量增加可以產(chǎn)生較多的尿液，尿液可以沖刷尿路黏膜上皮，減少許細菌的附著，來防止泌尿系統(tǒng)感染發(fā)生，并且多飲水、多排尿可以減少尿液在體內(nèi)存儲的時間，減少尿路感染發(fā)生的概率。2、規(guī)律作息，避免不潔的性活動，保持局部的清潔衛(wèi)生，都有