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胰腺癌的預防要通過飲食的調整、運動鍛煉，以及高危因素的預防。胰腺癌平時一定要注意戒酒，減少高脂肪、高膽固醇的食物，少飲用咖啡，平時要多運動鍛煉。特別是有胰腺癌高危因素的患者。
如慢性胰腺炎，一定要注意定期的復查、隨訪，以便能夠早期發(fā)現(xiàn)胰腺癌，胰腺癌早期發(fā)現(xiàn)、早期治療，才能獲得良好的療效。如果有膽汁反流相應的癥狀，發(fā)現(xiàn)胰腺癌都屬于中晚期，平時一定要多吃新鮮的蔬菜、水果，平時要注重生活習慣的改善，特別是要注意肥胖的減肥，戒煙、戒酒，是非常重要的。