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手斷了這里理解為手部骨折，骨折后要多吃高鈣食物，比如大豆、高鈣牛奶、乳制品等，上述食物當中鈣離子較為豐富，可充分補充人體內基礎鈣含量，同時還可以促進鈣鹽在骨折部位沉積。也可以吃碳酸鈣顆?；蜮}爾奇D片，也能夠積極補鈣。
另外，還可以吃活性維生素D3片，活性維生素D3可以促進食物當中鈣在小腸部位重吸收，可增加鈣使用率，從而加快骨折愈合。此外，也可以吃一些優(yōu)質蛋白質，比如雞胸肉、牛肉、羊肉等，對骨折愈合具有較大幫助。