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通常所說的姨媽穴，在中醫(yī)中稱為制污穴，制污穴屬于經(jīng)外奇穴，位于大手指背面的中心線上，共三穴，左右共六穴。
制污穴能清除臟腑濁氣，疏通中焦瘀滯、化瘀通絡(luò)、益氣、促進傷口愈合，在臨床上作用很好。之所以制污穴被稱為姨媽穴，是因為制污穴對女性月經(jīng)失調(diào)有神奇的效果，尤其是經(jīng)期延遲，刺激制污穴效果顯著。出現(xiàn)月經(jīng)推遲可嘗試