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首先要看它是急性的還慢性的。急性的膝關(guān)節(jié)滑膜炎首先應(yīng)該制動休息，并建議立即前往正規(guī)醫(yī)院的骨科門診就診。疼痛厲害的可以服用一些非甾體消炎止痛藥，同時可以考慮應(yīng)用一些清熱解毒、活血化瘀、消腫止痛的中藥內(nèi)服外敷治療如歸苓澤翹方內(nèi)服和骨炎膏外敷治療。如果是慢性的膝關(guān)節(jié)滑膜炎首先需要注意適當(dāng)休息，避免患肢過度活動，加重其病情的發(fā)展，同時可以服用一些滑膜炎片。具體的需要根據(jù)正規(guī)醫(yī)院專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進行治療。