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中暑是夏季的常見病、多發(fā)病，重癥中暑甚至會危及生命。如果發(fā)現(xiàn)中暑應該吃什么呢？首先需要鼓勵患者多補充水分，多喝水或者運動型飲料。飲食上也要清淡，夏季的時候人們的胃口普遍不好，中暑之后會更加沒有胃口，所以中暑之后要保證清淡的飲食，多吃蛋白質(zhì)含量高的食物，比如魚肉、蝦肉、雞蛋等。要多服用解暑的水果，水果是很多人都