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化痰止咳的食物有梨、枇杷、桔子、大蒜、荸薺、甘蔗等。如果是風(fēng)寒咳嗽，可用蒸大蒜水來治療。材料是大蒜2-3瓣，取大蒜拍碎以后放到碗中，加入半碗水，把碗加蓋以后放入蒸鍋，大火燒開以后改用小火蒸15分鐘即可，當(dāng)碗里的蒜水溫?zé)釙r再喝。大蒜可以不吃，一般一天2-3次，一次小半碗。大蒜性溫，入脾胃、肺經(jīng)，治療寒性咳嗽和腎虛咳嗽，效果